勉強

マッスルセッティング、パテラセッティングのまとめ

今日はマッスルセッティングとパテラセッティングのまとめを理学療法士が簡単にレポートにしたので公開していきます。

リハビリ系の学生さんに参考になれば幸いです。

このまとめの最後にはリハビリ学生にオススメの勉強会と就職活動方法も載せています。

よろしければそちらもご覧ください。

 

マッスルセッティング

等尺性収縮による運動であり、疼痛やギプスによる固定などによって関節が動かすことができない場合に用いられる。筋力増強というよりは、筋力維持、廃用性萎縮の予防のために用いられることが多い。
※大腿四頭筋のマッスルセッティングの指導法
大腿四頭筋の収縮に伴い、膝蓋骨が上方へ移動することを確認させる。また、PTが膝窩に差し込んだ手を押さえつけるように指導する。この時、足関節は背屈位が望ましい。別に方法として、腹臥位をとらせ足尖部を立て膝を伸展させる方法もある。

パテラセッティング:PS

SLRとは逆にPSは、大腿直筋に比較し内外側広筋の筋活動が高いトレーニングである。背臥位と腹臥位での効果を比較すると、足先を床に着けて行う腹臥位でのPSは、従来のPSに比較し大腿直筋の筋活動が55%から80%へと高くなり、大腿四頭筋すべてに効果的である。

 

☆余談☆学生にもオススメの勉強会と就職活動方法

その他実習以外にも就職活動や学生向けの勉強会のアドバイスもしているので、良かったら参考にしてくださいね。

必勝!!就活方法

新卒の理学療法士・作業療法士・言語聴覚士の学生におすすめな就活方法リハビリ系学生の4年生・3年生は忙しいですよね。 私自身も理学療法士を現在しているので、その忙しさと大変さは非常によく覚えています...

リハビリ学生も必見!コスパ最強な勉強会

【理学療法の学生にも推奨】コスパが良いオススメな勉強会理学療法の学生だけでなく、作業療法・言語聴覚を学んでいる学生さんでも、時折有資格者に交じって勉強会や講演会に行き知識を習得する事もあるか...